Данный форум специализируется на Духовном Росте и Высших аспектов магии, однако на нашем сайте вы можете найти множество разделов, как низшей магии, так и высшей. Наша задача наставить соискателя на путь самопознания и духовного совершенствования.
 
ФорумКалендарьЧаВоПользователиРегистрацияВход
Последние темы
» Мысленные путешествия (Медитация)
Пт Июл 21, 2017 1:05 pm автор Emris La'el

» Медитация «Вход в Род»
Пт Июл 21, 2017 1:01 pm автор Emris La'el

» Расклад "Толкование сновидений"
Пт Июл 21, 2017 12:56 pm автор Emris La'el

» Расклад "Хоровод Фей"
Пт Июл 21, 2017 12:55 pm автор Emris La'el

» Расклад "Любовная подкова"
Пт Июл 21, 2017 12:52 pm автор Emris La'el

» Получение самореализации
Ср Июл 19, 2017 2:07 pm автор Emris La'el

» Вибрационное осознание
Ср Июл 19, 2017 2:04 pm автор Emris La'el

» Чакровая система
Ср Июл 19, 2017 1:59 pm автор Emris La'el

» Чистка чакр пирамидками
Ср Июл 19, 2017 1:59 pm автор Emris La'el

Партнеры
Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru Поисковое продвижение сайта Ремонт своими руками

Поделиться | 
 

 Йога - Основа, Путь и Плод

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Emris La'el
Admin
Admin
avatar

Сообщения : 2061
Дата регистрации : 2015-08-04
Откуда : Альвхейм
Направление магии : Руны, Таро, Глифы, Медитация, Ментал, Астрал
Настроение : Эфирное

СообщениеТема: Йога - Основа, Путь и Плод    Вт Авг 04, 2015 9:50 pm

Основа

Основа – это недвойственное видение Реальности, вне слов и концепций, достигаемое лишь в самадхи – чистом состоянии ума. В своем изначальном аспекте – это Всевышний Источник, Брахман Вед, Нерожденный Ум, Непостижимый, Бесконечный, Незапятнанный, Спонтанно Совершенный и Всепроникающий, он подобен бесконечному пространству сознания. Это Исконное «Я», Основа есть «Сахаджья» – естественное состояние каждого, но оно затмевается покровом двойственных мыслей и клеш (омраченных состояний). Когда йогин может пребывать в созерцании, естественное состояние раскрывается, обнажая пустотную Природу Ума.
Природа Ума абсолютно чиста, пустотна, непостижима и ее сокровенная сущность – лишенный качеств и образов, «внемысленный» Ясный Свет, который есть светоносная лучезарная ясность. Обладая способностью к эманациям, лучезарная ясность проявляется в виде пяти чистых светов цвета радуги. Пять светов, бесконечно преломляясь и переплетаясь, уплотняются и образуют весь видимый мир (сансару, миры формы), которые сами по себе нереальны и подобны сну, иллюзии. Все есть проявление «Я» – Праджняны (Исконной Мудрости).
Основу объясняет Учитель, используя три вида передачи: неконцептуальную, символическую и логическую.


Путь

Путь – это методы созерцания, медитации, управления внутренней энергией. Путь состоит из трех главных принципов:


  • ~ прямое введение в естественное состояние с помощью Учителя (шравана);


  • ~ прояснение с помощью обдумывания и устранения сомнений (манана);


  • ~ неуклонное продолжение созерцательного присутствия с помощью особых методов Лайя-йоги (нидидхьясана).



Главным же методом практики является непрерывная внимательность к естественному состоянию, созерцание, самоосвобождение двойственного восприятия благодаря присутствию осознанности.
Путь достижения Просветления описывается как видение, медитация, поведение.
Видение – это способность непрерывного пребывания в Основе в состоянии недвойственного созерцания, передаваемое лишь Учителем особыми методами «прямого постижения».
Созерцание в Лайя-йоге означает безусильное присутствие бдительного осознавания, которое не фокусируется на чем-либо конкретном. Йогин старается не цепляться за прошлое, не фантазировать о будущем, не схватываться концепциями настоящего, пребывать за пределами концепций в естественном состоянии. Естественное состояние ни внутри, ни снаружи, оно подобно небу без границ и центра. Это ум в его Истинной Таковости. Он подобен пространству без качеств, однако все качества возникают из него.
Медитация включает в себя пять путей или пять янтр Лайя-йоги:


  • ~ Путь Мудрости (Праджня-янтра);


  • ~ Путь Энергии (Шакти-янтра);


  • ~ Путь Сновидений (Нидра-янтра);


  • ~ Путь Звука (Нада-янтра);


  • ~ Путь Света (Джьоти-янтра).



Путь Мудрости (Праджня-янтра) предполагает овладение непрерывным созерцательным состоянием, погруженностью в Природу Ума (сахаджа-стхити). Для этого йогин тренируется в медитации сидя и в движении.
К практикам сидячей медитации относятся:


  • ~ Упражнение-концентрация (дхьяна) для овладения однонаправленностью ума;


  • ~ Медитация на входящее и выходящее дыхание (Анапанасати);


  • ~ Медитация на чувство «я» (ахам-вритти);


  • ~ Медитация на пустотное состояние ума;


  • ~ Медитация на Великое изречение (Махавакью);


  • ~ Решение парадоксальных задач (аналог коанов дзен);


  • ~ Медитация на пространство неба;


  • ~ Медитация на просветляющие силы вселенной, пяти элементов и т.д.;


  • ~ Медитация на световое пространство и другие.



К практикам созерцательной ходьбы относятся:


  • ~ Наблюдение за телом;


  • ~ Наблюдение за дыханием;


  • ~ Ходьба с поддержанием санкальпы (аффирмации);


  • ~ Самовспоминание;


  • ~ Созерцание Света;


  • ~ Созерцание Бесконечного пространства;


  • ~ Настройка на нисходящие силы Вселенной;


  • ~ Интеграция с пятью элементами и другие.



Путь энергии (Шакти-янтра) включает практики работы с каналами (нади), ветрами (праной) и центрами (чакрами) для:


  • ~ пробуждения Кундалини,


  • ~ получения опыта нектара бессмертия,


  • ~ выходов тонкого тела,


  • ~ обретения непрерывного сознания в самадхи,


  • ~ раскрытия четырех блаженств и пяти пространств в теле.



Для этого используются практики: асаны, мудры, бандхи, пранаямы, визуализации чакр, каналов, слияние с пятью элементами стихий и другие.
Путь сновидений (Йога-нидра) включает обучение специальным методам ночных практик для:


  • ~ осознавания себя во сне,


  • ~ развития тела сновидений (Майя-дэхам),


  • ~ управления и трансформации сновидений,


  • ~ вхождения в осознание сна без сновидений и Ясного Света.



Путь йоги Звука (Нада-йога) включает десять стадий сосредоточения на внутренних звуках для достижения нирвикальпа-самадхи и практику, когда йогин работает с единством Звука и пустотного осознавания.
Путь йоги Света (Джьоти-йога) предполагает глубоко тайные методы созерцания Света, которые за короткое время генерируют световые видения: божеств, мандалы, сферы света и др. Упражняясь в созерцании, йогин работает с видениями, последовательно проходя четыре стадии: «начала», «сосуда», «нарастания», «исчерпания». Путь йоги Света считается очень глубокой садханой, позволяющей сделать быстрый скачок в практике – за одну жизнь реализовать Бессмертное тело Света.
Основные способы практики, принятые в монастыре:


  • ~ Сидячая медитация (Махашанти);


  • ~ Созерцание при ходьбе (Чанкраманам);


  • ~ Практики Хатха-, Кундалини-йоги и др.;


  • ~ Соблюдение правил монашеской и йогической дисциплины (Виная и самайя).



Поведение. Принцип приложения осознанности ко всему – главный принцип в поведении. Если не прилагается осознанность, то любые действия, которые бы мы ни совершали, выпадают из общего рисунка нашей практики и становятся сансарными действиями, т.е. порождающими кармические отпечатки.
Во внешнем поведении йогин придерживается принципов Винаи, во внутреннем – самайя (т.е. в любых ситуациях проявляет чистое, позитивное видение), в тайном – Единой самайи созерцания. Высшим же повседневным состоянием в поведении является «самадхи текущей реки», «безумная мудрость», лила-буддхи – спонтанная игровая активность в поведении на благо живых существ (аналогии: «лила» в вайшнавизме и сиддханте, «чит-шакти виласа» в кашмирском шиваизме).


Плод

Плод Учения – это достижение трех бессмертных тел:


  • ~ тела чистого сознания, подобного пространству (Джняна-дэхам);


  • ~ Радужного тела из световой энергии (Пранава-дэхам), достигаемого при жизни или в момент смерти, когда физическое тело йога растворяется и исчезает, преобразуясь в бессмертное тело Света. Йогин оставляет после смерти пучок волос, двадцать ногтей и одежду, полностью исчезая;


  • ~ Иллюзорного тела, подобного материальному, но обладающего чистыми элементами (Шуддха-дэхам).

Вернуться к началу Перейти вниз
http://magickoven.forumbook.ru
 
Йога - Основа, Путь и Плод
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Форум Духовного Роста и Саморазвития :: Медитация, Йога, Рейки-
Перейти: