Данный форум специализируется на Духовном Росте и Высших аспектов магии, однако на нашем сайте вы можете найти множество разделов, как низшей магии, так и высшей. Наша задача наставить соискателя на путь самопознания и духовного совершенствования.
 
ФорумКалендарьЧаВоПользователиРегистрацияВход
Последние темы
» Фейк - Бизнес-школа
Пт Фев 09, 2018 6:15 pm автор Fsewt

» Ритуал на присвоение имени
Вс Ноя 26, 2017 1:47 pm автор leoleo

» Мысленные путешествия (Медитация)
Пт Июл 21, 2017 1:05 pm автор Emris La'el

» Медитация «Вход в Род»
Пт Июл 21, 2017 1:01 pm автор Emris La'el

» Расклад "Толкование сновидений"
Пт Июл 21, 2017 12:56 pm автор Emris La'el

» Расклад "Хоровод Фей"
Пт Июл 21, 2017 12:55 pm автор Emris La'el

» Расклад "Любовная подкова"
Пт Июл 21, 2017 12:52 pm автор Emris La'el

» Получение самореализации
Ср Июл 19, 2017 2:07 pm автор Emris La'el

» Вибрационное осознание
Ср Июл 19, 2017 2:04 pm автор Emris La'el

Партнеры
Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru Поисковое продвижение сайта Ремонт своими руками

Поделиться | 
 

 Медитация Дыхание Десяти (для избавления от болезней)

Перейти вниз 
АвторСообщение
Emris La'el
Admin
Admin
avatar

Сообщения : 2061
Дата регистрации : 2015-08-04
Откуда : Альвхейм
Направление магии : Руны, Таро, Глифы, Медитация, Ментал, Астрал
Настроение : Эфирное

СообщениеТема: Медитация Дыхание Десяти (для избавления от болезней)   Ср Авг 05, 2015 4:04 pm

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

«Дыхание Десяти — это полная серия дыхания в линии Дыхания Огня. Эта 
медитация подарит тело, которое не будет болеть, чистый и медитативный 
ум, а также поможет развить интуицию. Но для всего этого нужна 
практика». Йоги Бхаджан.

Сядьте в простую позу, спина прямая. Руки согнуты в локтях, 
предплечья расслаблены и находятся в положении как будто вы собираетесь 
хлопать в ладоши. Руки двигаются внутрь и наружу, но без хлопка. Когда 
руки двигаются внутрь, они останавливаются в 10 см друг от друга. 
Двигайтесь медленно и ритмично. Концентрируйтесь на энергии между вашими
ладонями.
Дыхание связано с движением рук. Вдох через нос разбивается на 5 
частей, выдох через рот — также на 5 частей. На каждую часть вдоха и 
выдоха приходится одно движение руками к друг другу. Не прерывайте ритм 
движения и дыхания. 16 1/2 минут.

В конце: сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на 20 секунд и 
прижмите как можно сильнее ладони к лицу. Выдох. Снова глубокий вдох, 
задержка дыхания 20 секунд, ладони как можно сильнее прижать к 
сердечному центру. Выдох. Глубокий вдох, задержка дыхания на 20 секунд, 
ладони как можно сильнее прижмите к пупочному центру. Выдохните и 
расслабьтесь.

Это является отличной терапией для магнитного поля вашего тела. Руки 
должны двигаться постоянно, чтобы не прерывать течение энергии между 
ладонями. Это упражнение воздействует на иммунную систему, вновь 
запуская её действие.

Делайте эту медитацию каждый день в течение 11 минут и она гармонизирует ритм ваших чакр.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://magickoven.forumbook.ru
 
Медитация Дыхание Десяти (для избавления от болезней)
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Форум Духовного Роста и Саморазвития :: Медитация, Йога, Рейки-
Перейти: