Данный форум специализируется на Духовном Росте и Высших аспектов магии, однако на нашем сайте вы можете найти множество разделов, как низшей магии, так и высшей. Наша задача наставить соискателя на путь самопознания и духовного совершенствования.
 
ФорумКалендарьЧаВоПользователиРегистрацияВход
Последние темы
» Фейк - Бизнес-школа
Пт Фев 09, 2018 6:15 pm автор Fsewt

» Ритуал на присвоение имени
Вс Ноя 26, 2017 1:47 pm автор leoleo

» Мысленные путешествия (Медитация)
Пт Июл 21, 2017 1:05 pm автор Emris La'el

» Медитация «Вход в Род»
Пт Июл 21, 2017 1:01 pm автор Emris La'el

» Расклад "Толкование сновидений"
Пт Июл 21, 2017 12:56 pm автор Emris La'el

» Расклад "Хоровод Фей"
Пт Июл 21, 2017 12:55 pm автор Emris La'el

» Расклад "Любовная подкова"
Пт Июл 21, 2017 12:52 pm автор Emris La'el

» Получение самореализации
Ср Июл 19, 2017 2:07 pm автор Emris La'el

» Вибрационное осознание
Ср Июл 19, 2017 2:04 pm автор Emris La'el

Партнеры
Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru Поисковое продвижение сайта Ремонт своими руками

Поделиться | 
 

 Как совершить натарадж и надабрама медитации Ошо

Перейти вниз 
АвторСообщение
Emris La'el
Admin
Admin
avatar

Сообщения : 2061
Дата регистрации : 2015-08-04
Откуда : Альвхейм
Направление магии : Руны, Таро, Глифы, Медитация, Ментал, Астрал
Настроение : Эфирное

СообщениеТема: Как совершить натарадж и надабрама медитации Ошо   Ср Авг 05, 2015 3:54 pm

Ошо Натарадж Медитация

Медитация продолжается 65 минут и состоит из трех стадий. 1-ая стадия
длится 40 минут, 2-ая — 20 минут, а 3-ая стадия длится 5 минут.

первая стадия — закройте глаза и полностью 
погрузитесь в танец, станьте одержимым. Не контролируйте свои движения, 
двигайтесь как хочет ваше тело.

вторая стадия —  лягте с закрытыми глазами и оставайтесь неподвижными в течение 20 минут. не разговаривайте.

третья стадия - встаньте и танцуйте, наслаждаясь каждым движением.


Ошо надабрама медитация

Эта медитация создает целебные вибрации по всему телу. Совершать её 
надо в любое время, но на пустой желудок. Можно её проводить как в 
одиночестве, так и в кампании. Медитация длится час и состоят из 3-х 
стадий. 1-ая стадия длится 30 минут, 2-ая стадия — 15 минут, а 3-ая 
длиться тоже 15 минут. В конце надо оставаться без действия в течение 15
минут.

первая стадия — сядьте, расслабьтесь и закройте 
глаза. И с закрытым ртом начинайте громко гудеть. Мысленно наполняйтесь 
вибрациями этого гудения.

вторая стадия — в течение 7,5 минут  двигайте 
руками, ладонями вверх, совершая круговые движения. Начинайте с уровня 
пупка. Обе руки движутся вперед, а потом расходятся, делая два больших 
круга слева и справа. Движение должны быть очень медленными. Далее 
поверните руки ладонями вниз и начинайте двигать ими в противоположном 
направлении. Теперь руки сходятся у пупка и расходятся у боков.

третья стадия - сидите тихо и неподвижно.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://magickoven.forumbook.ru
 
Как совершить натарадж и надабрама медитации Ошо
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1
 Похожие темы
-
» Приморская программа модернизации системы профобразования победила на Всероссийском конкурсе
» Схема "Кто в России владеет ВСЕМ.."
» Интегрированный урок "Практическое применение измерительных средств. Обработка и хранение информации"
» С новым годом истории! Он может оказаться пострашнее Года учителя.
» Сонастройка организма на принятие истинно Мужской Энергии от ипостаси Бога -Отца

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Форум Духовного Роста и Саморазвития :: Медитация, Йога, Рейки :: Ошо медитации-
Перейти: